Tìm kiếm
Chậm kinh nguyệt là hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Vậy, chậm kinh nguyệt là gì, phải làm sao khi bị chậm kinh? Đây chính là thắc mắc của rất nhiều chị em gửi về cho các chuyên gia tư vấn của phòng khám đa khoa Đông Phương trong thời gian qua.
Bạn Hà My ( Nam Định) chia sẻ: “Chào các bác sĩ, tôi năm nay 24 tuổi, và có kinh nguyệt từ năm 17 tuổi. Nhưng chu kỳ kinh nguyệt của tôi từ khi có kinh đến giờ không được ổn định, có những đợt phải chậm kinh 2 tháng mới có kinh. Hiện tại, tôi rất lo lắng không biết vì sao mình lại bị như thế. Bác sĩ cho tôi hỏi, tình trạng của tôi như vậy có phải là bị chậm kinh không? Hiện tượng chậm kinh nguyệt là gì và tôi phải làm sao để xử lý.Tôi xin cảm ơn.”’
Chậm kinh nguyệt là gì?
Hiện tượng chậm kinh nguyệt là gì?
Sau đây, các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp chị em giải đáp những câu hỏi trên qua bài viết dưới đây.
Chu kỳ kinh nguyệt vốn là hiện tượng sinh lý tự nhiên mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng có. Chu kỳ nguyệt san của chị em được xem là bình thường nếu nó được diễn ra theo tiến trình tự nhiên ở giữa tuổi dậy thì và cuối tuổi sinh sản.
Thông thường, kinh nguyệt của nữ giới thường được bắt đầu từ 8 – 16 tuổi. Và chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng sẽ xảy ra ở giữa độ tuổi từ 45-55 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài khoảng 3–7 ngày và xuất hiện mỗi tháng một lần. Một vòng kinh nguyệt của phụ nữ trung bình thường thường cách nhau khoảng 28–32 ngày, cũng có nghĩa là chậm kinh 5 ngày vẫn được xem là bình thường với người có chu kỳ ngắn.
Nếu như chu kỳ kinh nguyệt của chị em nằm ngoài quỹ đạo này thì có thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, cụ thể là sau 35 ngày mà vẫn chưa có kinh thì chứng tỏ bạn đang bị chậm ngày kinh nguyệt.
Bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng có thể bị chậm kinh nguyệt, tuy nhiên hiện tượng này chủ yếu gặp ở lứa tuổi dậy thì, có chu kỳ kinh nguyệt chưa ổn định.
Kinh nguyệt chậm 1 đến vài lần là sinh lý bình thường tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, khiến sự điều tiết quá trình rụng trứng bị rối loạn gây ảnh hưởng tới chức năng sinh sản, thậm chí có thể dẫn tới vô sinh và nguy cơ gây ra các bệnh phụ khoa nguy hiểm cho người bệnh.
Bên cạnh dấu hiệu chậm kinh nguyệt, chị em có thể sẽ xuất hiện một số biểu hiện đi kèm như:
Rối loạn nội tiết tố: Khi bị chậm kinh 1 tháng, chị em sẽ có cảm giác sản tuyến vú, đau vú, nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn nội tiết nữ.
Da bị nám: Nhiều chị em khi trải qua thời kì này, trên da mặt đột nhiên xuất hiện những nốt vàng, vết nám. Thực tế hiện tượng này không chỉ đơn giản là các vấn đề về da mà các vết nám này xuất hiện là do nội tiết không ổn định hơn nữa lại phải chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài nên hình thành ra bệnh. Stress nhiều, dễ nổi nóng và thay đổi cảm xúc bất chợt: Nữ giới bị chậm ngày kinh nguyệt thường hay xuất hiện các triệu chứng như dễ nổi cáu, ra mồ hôi, tâm trạng tồi tệ, tính khí thay đổi thất thường, lý do là vì chức năng nội tiết nữ suy giảm dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn.
Xuất hiện các bệnh lý về phụ khoa: Hiện tượng chậm kinh nguyệt thường biểu hiện qua những triệu chứng rõ rệt như: Các bệnh về nội tiết phụ khoa, lượng kinh nguyệt không đều, nội mạc tử cung có vị trí khác lạ, đau bụng kinh, đồng thời cũng xuất hiện thêm một vài bệnh lý về vú…
Chậm kinh nguyệt phải làm sao?
Khi bị chậm kinh nguyệt phải làm sao?
Nếu chị em bị chậm kinh nguyệt trong thời gian ngắn và không có biểu hiện bất thường thì không cần quá lo lắng. Đây có thể là do sự thay đổi hormone sinh dục nữ kéo theo sự thay đổi kinh nguyệt. Tình trạng này sẽ được cải thiện khi quá trình cân bằng hormone giữ được ổn định và chu kì kinh của chị em cũng ổn định theo hướng thay đổi đó.
– Bên cạnh đó, chị em nên tạo cho mình có cuộc sống thoải mái, vui vẻ chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
– Vệ sinh đúng cách để tránh các chứng viêm nhiễm phụ khoa ở cơ quan sinh dục. Nên vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng kín sau khi đi vệ sinh. Thay băng vệ sinh sau 3- 4 giờ nhằm đảm bảo vệ sinh.
– Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao giúp cho máu huyết lưu thông, tránh căng thẳng thần kinh và stress, tinh thần thoải mái.
Ngoài ra chị em cũng cần lưu ý giảm lượng muối trong khi chế biến thức ăn, kiểm soát cả lượng đường, caffeine, đồ uống có cồn tiêu thụ hàng ngày.
Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên phụ khoa phòng khám đa khoa Đông Phương cũng khuyến cáo, tình trạng chậm kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa nguy hiểm tiềm ẩn, do đó, nếu chị em bị hiện tượng này trong thời gian dài, kèm theo các biểu hiện đau bụng, mệt mỏi, sút cân… thì chị em cũng không nên chủ quan, mà cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám, kiểm tra nhằm xác định nguyên nhân chính xác, nếu đúng là đang mắc các bệnh lý phụ khoa thì sẽ có phương pháp chữa trị kịp thời, tránh ủ bệnh trong thời gian dài ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai.
Kinh nguyệt là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe phụ khoa cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí nó còn là lời cảnh báo căn bệnh vô sinh ở nữ giới. Vì vậy chị em cần phải theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu kinh cũng như màu sắc, tính chất của máu kinh để đi thăm khám phụ khoa sớm, từ đó có hướng chữa trị thích hợp nhất.
Phòng khám đa khoa Đông Phương là cơ sở uy tín, tin cậy, chất lượng trên địa bàn Thành phố Hà Nội, chuyên điều trị các bệnh về phụ khoa cho nữ giới, có đội ngũ chuyên gia bác sĩ chuyên khoa với trình độ chuyên môn vững vàng và nhiều năm kinh nghiệm sẽ tiến hành kiểm tra và xác định nguyên nhân nhanh chóng và chính xác, đưa ra phác đồ chữa trị phù hợp, hiệu quả nhất cho bạn.
Nếu còn bất cứ thắc mắc gì cần giải đáp về vấn đề “chậm kinh nguyệt là gì?”, người bệnh có thể gọi điện tới đường dây nóng …..của phòng khám đa khoa Đông Phương để được các chuyên gia tư vấn tận tình.
Hoặc chị em có thể đến khám trực tiếp tại phòng khám đa khoa Đông Phương tại địa chỉ 497 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội, ĐT: 0983 000 497 để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thế.
