5 cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa hay nhất cho chị em

Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh gây nhiều phiền toái đến đời sống và sức khỏe sinh sản của chị em. Đây là căn bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Chính vì vậy, nữ giới nên tự trang bị cho mình những kiến thức về cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa để giúp bản thân tránh được căn bệnh phiền toái này.

Vì sao phải phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa

Vì sao phải phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa ở nữ giới?

Viêm ngứa phụ khoa mặc dù không trực tiếp gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ cũng như đời sống sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể:

Viêm ngứa phụ khoa rất dễ tái phát

Đây là bệnh lý có khả năng tái phát cao mỗi khi gặp điều kiện thuận lợi nhất là chứng viêm nhiễm do nấm candida. Do đó, kể cả khi đã khỏi bệnh chị em vẫn có nguy cơ tái phát. Chính vì thế, cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa là vấn đề thiết yếu giúp chị em thoát khỏi tình trạng này.

Viêm phụ khoa ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của chị em

Những chị em bị bệnh viêm ngứa phụ khoa thường bị ngứa ngáy vùng kín, khí hư tiết ra nhiều và có mùi khó chịu, tanh, hôi. Vì vậy các chị em luôn có cảm giác bồn chồn, bất an và thiếu tự tin trong giao tiếp, cuộc sống. Việc này ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và năng suất lao động cũng như chất lượng cuộc sống của chị em.

Nếu người bệnh không điều trị viêm nhiễm phụ khoa sớm, sẽ là tác nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến bộ phận sinh dục của nữ như: Viêm đường tiết niệu, viêm vùng chậu, viêm nội mạc tử cung, ung thư tử cung…Những bệnh lý này đều là nguy cơ tác động trực tiếp và gây nguy hiểm cho sức khỏe và khả năng sinh sản của bệnh nhân

[el598ff6d54bacd]

Viêm ngứa phụ khoa gây vô sinh cho nữ giới

Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những bệnh nhân bị viêm ngứa phụ khoa thường có khả năng vô sinh cao hơn nhiều lần các bệnh nhân khác nếu không có cách chữa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả nhất

Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do viêm phụ khoa khiến vùng kín tiết ra khí hư nhiều hơn mức bình thường, cản trở việc di chuyển của tinh trùng vào trong âm đạo đồng thời khiến tuổi thọ của tinh trùng giảm đi đáng kể khi ở trong cơ thể của của chị em. Đây chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây vô sinh ở nữ giới.

Do đó, thay vì việc đôn đáo tìm cách chạy chữa khi không may bị bệnh thì chị em nên thực hiện các cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa để không bào giờ bị mắc bệnh.

Viêm phụ khoa gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt vợ chồng

Viêm phụ khoa là nguyên nhân chính dẫn đến xuất huyết âm đạo và gây đau rát khi quan hệ tình dục. Điều này khiến chị em cảm thấy lo lắng, bất ổn tâm lý, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng quan hệ tình dục cũng như hạnh phúc vợ chồng

Nếu chị em đang mang thai bị viêm phụ khoa, sẽ tác động xấu đồng thời đến bản thân và bào thai trong bụng, gây sảy thai, đẻ non… Thậm chí nếu người mẹ sinh thường, bệnh viêm phụ khoa có thể sẽ lây nhiễm sang cho con.

5 cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa

Cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa như thế nào hiệu quả?

Ít nhất một lần trong đời nữ giới phải gánh chịu những phiền phức do chứng viêm ngứa phụ khoa gây ra. Bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, mà còn là nguyên nhân khiến chức năng sinh sản của chị em bị giảm sút trầm trọng, gây ra vô sinh hiếm muộn. Hầu hết các chứng viêm nhiễm phụ khoa phổ biến thường khó chữa dứt điểm nhưng lại có thể phòng ngừa được. Chị em nên thực hiện một số quy tắc dưới đây để đảm bảo vùng kín luôn ở trong tình trạng an toàn, không bị các chứng viêm nhiễm phụ khoa làm phiền.

Vệ sinh vùng kín thường xuyên, đúng cách

Một trong những nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa hàng đầu là do việc vệ sinh của chị em phụ nữ không được tốt khiến các vi khuẩn, nấm, virus có điều kiện sinh sôi cộng với môi trường ẩm của âm đạo chúng phát triển ngày càng mạnh gây viêm nhiễm khiến chị em cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín. Vì thế để tránh xa căn bệnh viêm ngứa phụ khoa trước hết chị em cần thực hiện vệ sinh cá nhân, vệ sinh vùng kín thường xuyên và đúng cách. Nếu chưa biết thì chị em có thể đến gặp các bác sĩ chuyên phụ khoa để nhờ tư vấn cụ thể. Đây được xem là một trong những yếu tố giúp chị em phụ nữ giảm thiểu khả năng viêm phụ khoa, là cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa đơn giản mà hiệu quả nhất. Vậy vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách là như thế nào?

Không thụt rửa âm đạo quá sâu và quá thường xuyên. Điều này sẽ làm cho môi trường âm đạo của chị em bị mất cân bằng tạo điều kiện thuận lợi cho những vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.

Không được lạm dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng là cách phòng tránh bệnh phụ khoa mà chị em cần nắm được. Không nên sử dụng các loại dung dịch không rõ nguồn gốc cũng như các loại dung dịch có chứa nhiều hoạt chất tẩy rửa. Bởi nó sẽ khiến chị em phụ nữ dễ bị viêm nhiễm phụ khoa hơn.

Trong những ngày đặc biệt như hành kinh, trước và sau khi quan hệ tình dục thì chị em cần phải vệ sinh sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh cho cả hai để phòng tránh viêm ngứa phụ khoa.

Tình dục an toàn

Thực hiện tình dục an toàn như sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh mang thai ngoài ý muốn và ngăn ngừa các loại vi khuẩn (lậu cầu. trichomatis), tạp khuẩn, nấm,…gây bệnh phụ khoa và bệnh xã hội như lậu, giang mai, sùi mào gà đây là những căn bệnh rất nguy hiểm. Không nên quan hệ tình dục thôi bạo làm vùng kín tổn thương dễ nhiễm khuẩn.

Sử dụng đồ lót sạch sẽ

Nên mặc đồ lót sạch sẽ, bằng chất liệu cotton có khả năng thấm mồ hôi, phơi đồ lót dưới ánh nắng tránh ẩm mốc, không nên mặc đồ quá chật.

[el598ff6d54bacd]

Ăn uống nghỉ ngơi hợp lý

Cần thực hiện chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý. Nên luyện tập những bài thể dục thể thao nhẹ nhàng nâng cao sức khỏe cũng như sức đề kháng giúp phòng tránh bệnh phụ khoa.

+ Hạn chế ăn đồ cay nóng: Hầu hết mọi thực phẩm cay, nóng thường tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn gây viêm nhiễm phát triển làm bệnh trở nên trầm trọng hơn

+ Hạn chế ăn các thức ăn có chất béo bão hòa và nên thay thế bằng thức ăn béo có nguồn gốc tự nhiên

+ Hạn chế ăn những món ăn lạ: Một số món ăn lạ có thể khiến chị em bị dị ứng, góp phần làm nóng âm đạo khiến âm đạo ngứa ngáy khó chịu và vi khuẩn gây viêm nhiễm hình thành và phát triển.

+ Không nên ăn đồ ngọt, đồ nhiều dầu mỡ bởi nó cũng khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn và tăng lượng bài tiết âm đạo, tác động xấu trong cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa.

+ Các loại hải sản như cá biển, tôm, cua, bạch tuộc, cũng là thực phẩm cần tránh. Bởi món ăn này góp phần làm ẩm, nóng và gây ngứa ngáy bộ phận sinh dục. Điều đó không có lợi cho chị em.

+ Các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá. Thực hiện được điều này là chị em đã thực hành thành công một cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa hiệu quả.

+ Đặc biệt khi chị em phụ nữ nên tránh cho mình gặp phải những vấn đề về tâm lý như stress căng thẳng, lo lắng…

Khám phụ khoa định kỳ

Là phụ nữ chị em nên quan tâm tới sức khỏe và sức khỏe sinh sản của mình bằng cách đi khám phụ khoa định kỳ ngay cả khi cơ thể bạn không có dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa thì cũng nên đi khám nhất là phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên. Đặc biệt là nếu đã quan hệ tình dục thì bạn cần đi khám phụ khoa định kỳ 3-6 tháng 1 lần.

Trên đây là những chia sẻ về cách phòng ngừa viêm ngứa phụ khoa của các bác sĩ phụ khoa phòng khám Đông Phương, hy vọng sẽ giúp ích cho chị em.

Hiện tại phòng khám đa khoa Đông Phương đang áp dụng cách chữa viêm phụ khoa bằng kỹ thuật dao Leep của Mỹ. Đây là kỹ thuật tiên tiến trong việc chữa trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa cho hiệu quả lý tưởng, với tỷ lệ chữa bệnh thành công cao, tỷ lệ tái phát cực thấp.

Nếu các bạn còn có những thắc mắc gì về bệnh có thể gọi điện trực tiếp đến số điện thoại 0989 555 497 của phòng khám phụ khoa Đông Phương (497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội) để nhận được sự tư vẫn từ các chuyên gia phụ khoa

Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, môi trường thăm khám tiện nghi, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng khám Đông Phương hiện là địa chỉ uy tín trong việc khám chữa các bệnh phụ khoa. Phòng khám đã được đông đảo bệnh nhân khu vực Hà Nội và các vùng lân cận ưu tiên lựa chọn làm địa điểm chăm sóc sức khỏe cho người thân trong gia đình.