Đau đầu khi có kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?

Theo thống kê, có đến hơn 60% nữ giới bị đau đầu khi có kinh nguyệt, có thể gặp triệu trứng này trước hoặc sau ngày hành kinh vài ngày. Tình trạng đau đầu này được gọi là hội chứng “đau nửa đầu khi hành kinh”. Tuy nhiên, những cơn đau đầu khi có kinh nguyệt này sẽ giảm dần theo sự kết thúc của chu kỳ kinh.

Mục lục

Tại sao bị đau đầu khi có kinh nguyệt?

Có thể nói rằng nguyên nhân của hiện tượng này có quan hệ mật thiết với nội tiết tố và kích thích tố trong cơ thể, có thể bắt nguồn từ một số lý do như:

Do sự tăng giảm lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể khi đến chu kỳ kinh nguyệt.

Khi nữ giới hành kinh nhất là gặp hiện tượng rong kinh, cơ thể mất đi một lượng máu khá lớn, cùng với đó nội tiết tố nữ có sự thay đổi làm nồng độ estrogen trong máu giảm thấp, ảnh hưởng đến mức độ serotonin trong cơ thể. Từ đó dẫn đến sự biến đổi gây căng trướng mạch máu, một số chị em bị mẫn cảm với phản ứng này sẽ bị đau đầu khi có kinh nguyệt.

Tuy nhiên, khi nồng độ estrogen dần hồi phục về trạng thái bình thường sau kỳ kinh thì chứng đau đầu khi có kinh cũng sẽ giảm dần và biến mất;

Do ảnh hưởng của thuốc tránh thai có chứa nhiều estrogen. Tuy nhiên, những loại thuốc tránh thai có chứa hàm lượng estrogen thấp và có thành phần progesterone thì được cho là không gây nên tình trạng đau đầu trong kỳ kinh;

Do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa hợp lý như thức quá khuya, thời gian nghỉ ngơi bị cắt giảm, ăn uống không điều độ… cơ thể mệt mỏi, nhiều áp lực… Những điều trên có thể khiến trung khu thần kinh ở đại não rơi vào trạng thái khẩn trương hoặc thiếu phối hợp cùng các cơ quan, từ đó ảnh hưởng đến quá trình điều tiết nội tiết tố, khiến chị em bị đau đầu khi có kinh nguyệt.

Bị đau đầu khi có kinh nguyệt ảnh hưởng gì không?

Tình trạng đau đầu khi có kinh bắt nguồn từ sự biến động nội tiết tố trong cơ thể, do đó có thể gây ra một số triệu chứng kèm theo ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý người bệnh như hay buồn bã, bực dọc, tâm lý bất ổn, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, bị nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống.

Chưa kể, hội chứng đau đầu khi có kinh nguyệt nếu không có hướng kiểm tra và chữa trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như co thắt thanh quản, thậm chí tình trạng này có thể dẫm đến tắc mạch máu não, nguy hiểm nhất là dẫn đến tử vong.

Làm gì khi bị đau đầu khi có kinh nguyệt?

Khi gặp tình trạng này, chị em phụ nữ không nên chủ quan mà nên:

Thay đổi chế độ dinh dưỡng. Tốt nhất là nên hạn chế những đồ ăn có hàm lượng muối hoặc đường quá cao; những sản phẩm như cafe hay rượu vang đỏ cũng nên tránh xa trước kỳ kinh vài ngày.

Ngoài ra, cũng cần bổ sung năng lượng đầy đủ để tránh tình trạng dạ dày bị đói, nếu không dạ dày sẽ biểu tình bằng hiện tượng đau nửa đầu.

Sử dụng thuốc. Chị em cũng có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau đầu để giảm đau, nhưng để đảm bảo giảm thiểu tình trạng đau đầu trong kỳ kinh một cách tốt nhất và an toàn thì nên tham khảo ý kiến hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bạn đọc đã có thêm những kiến thức hữu ích để hiểu hơn về tình trạng đau đầu khi có kinh. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác, bạn đọc có thể bấm vào mục “Bác sỹ trực tuyến” hoặc gọi đến đường dây nóng 0983 000 497 để được tư vấn cụ thể hơn.

Phòng khám đa khoa Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!